Vet inte riktigt vad jag ska skriva om idag, känner mig lite lat nämligen. Men man kan väl å andra sidan inte bara skriva massa "viktigt" heller.

Så, idag är det en regning måndag här i Sundsvall, en sån där måndag som verkligen påminner en om varför man verkligen, verkligen inte tycker om måndagar. Både regn och skola samma dag är lite sådär, men å andra sidan vill man ju kanske inte ha regn de dagar man är ledig... då får det nog hellre regna på tråkiga måndagar.

Vet inte riktigt vad som händer idag, förutom att Metallica har en konsert som jag missar. Kanske ska jag ta mig ner till Grönborgs och klättra lite, eller i alla fall prata eller så stannar jag hemma och pluggar.... decitions, decitions.

Tänkte i alla fall lägga upp länken till tränarutbildninge som SFK kommer hålla i höst eftersom det är någon som har frågat efter info om detta.

http://www.klatterforbundet.se/nyheter.php?id=174

Så, hoppas nu har en fortsatt revlig dag så kanske jag återkommer lite senare.

Så, hej allesamman!

Det blev väldigt lite skrivet igår, och jag glömde övningen. Ber om ursäkt för det. Men här kommer den i alla fall.

Baklängestravers heter dagens övning. Man traverserar en vägg och har hela tiden fötterna pekandes åt motsatt håll som du rör dig. Förföyttar du dig åt vänster ska tårna peka åt höger. Försök hålla in höften mot väggen så att du hela tiden har kroppen i 90 grader mot väggen.

Traversera först åt vänster och fundera över vilken hand du tycker att det känns bäst att flytta. Traversera sedan åt höger och ställ samma fråga till dig själv. Nya klättrare brukar tycka att det är lättast att flytta vänster hand närman traverserar åt vänster och höger hand när man traverserar åt höger.

Lycka till!

Vad härligt det är att vakna upp till ännu en varm och solig dag, eller hur?

Idag kommer det dock inte bli någon klättring, jag är helt slut i kroppen och har ändå ingen att klättra med, så förhoppningsvis blir det lite mer bloggande idag istället.

Tänkte att jag kanske skulle ta upp någon fler övning lite senare, men just nu tänkte jag nog bara lata mig i solen!

På återseende.

Jajjamensan! Då var man hemma igen efter att ha haft den skönaste dagen på klippan i år. Underbart väder, underbara människor och underbar klättring!

Vet inte riktigt vad jag ska berätta om dagen. Jag började leda upp för Vedspisen 4c som uppvärmining, sedan fortsatte vi bort till stora väggen för att Olof ville värma upp på Superchoss 6a, det gick fint för honom. När han hade sätt upp den på topprep testade jag klättra upp för den, det gick helt okej. Fick sätta mig en gång vid kruxet för att lista ut hur jag skulle göra, men det löste sig fint så nästa gång tänker jag nog leda upp för den.

Men sedan ville Olof träna lite på sitt redpoint-projekt, Lill-Elvis 7b, och visst fick han den, men sen kom han på att vi behövde fallträning... Sagt och gjort. Han klättrar upp till fjörde bult, hakar ur quickdrawn och hoppar, första gången var det inte ett så långt fall, så det gick bra, plus att jag hade satt fast mig i ett träd, och slingan tog inte ens slut, men sen drog han upp sig igen, lite högre, och hade jag inte satt fast då hade jag fått honom i huvudet.

Efter att han hade fallt klart var det min tur, och som bekant är inte 7b riktigt det jag klättrar än, men jag var tvungen att klättra upp till första bulten (3-4 meter) innan jag kunde börja dra mig upp i repet. Jag lyckades på tredje försöket. Sedan var det det där att komma upp till fjärde bult, den bult som det var meningen att jag skulle haka ur när jag hoppade, från tredje till fjärde var jag tvungen att klättra, och detta mina damer och herrar, tycker jag är något otroligt. Jag klättrade över bult på en 7b, och jag klarade det! Jag var jättenöjd, fick många fina kommentarer för att jag satte det movet så fint, men väl där var jag tvungen att samla mod ett tag innan jag kunde klippa ur quickdrawn. Till slut gjorde jag det och föll för första gången ett riktigt fall, ett som räknas. Otorligt läskigt innan men otroligt skönt efter. Sedan klättrade jag upp en gång till, satte movet lika fint igen, klippte i bulten för att sedan klippa ur den igen och gjorde ett fall på ca 4 meter (längre än det första). Härlig känsla faktiskt, men så ska tilläggas att detta gjordes på en överhängande led, på sva är det inte riktigt lika roligt att falla, blir mer rullande och skrapande då.

Efter det fick jag klättra på Johans projekt, en blivande 6a-b skulle jag tro. Rätt hård på sina ställen och för tillfället väldigt dålig borstad, men med lite rephjälp tog jag mig tillslut upp för den med. Det kan nog bli en fin led såsmåningom.

Sedan fikades det lite och lallades runt och kollade på när andra klättrade och hejjade på dem. Det var mycket trevligt där i solen och alla var glada för det mesta.

Lite senare gick jag och Olof och grillade korv och sen stack halva gänget till Nolby och vi som var kvar gick bort och kollade på tradlederna. Sedan åkte vi hem, och nu är jag hemma.

Sammanfattningsvis kan man säga att det var en mycket, mycket trevlig dag!

Hur har er dag sett ut?

Jag drar ett 4-metersfall på Lill-Elvis 7b.

Jag klättrar Surdansken på topprep. 

Hej alla! Är ni vakna än?

Jag tänkte bara dra en liten snabbloggning innan jag drar ut till Midskogs och kanske även Nolby. Det ska bli massa nice klättring, med fika och grillning. Tänkte kanske göra ett försökt att leda mitt projekt Surdansken 6a, men vi får se hur det blir med det saken.

Vet inte vilka det är från klubben som ska ut idag, men förhoppningsvis nästan alla... kommer iofs bli ganska trångt på klippan då, men det är väl smällar man får ta. När man inte klättrar eller säkrar kan man ju sitta och sola sig eller något, för det är blå himmel och redan nu 15 grader i skuggan! Sjukt nice.

Är det någon fler som ska ut på klippan idag?